在宅介護の工夫・負担軽減 「また強い言い方をしちゃった…」介護のイライラから自分を守る4つのステップ【少し離れて自分を見る技術】
悩み抱える人 「なんで前みたいにできないの！？…あ、また強い言い方になっちゃった…」 「もっとこうなってほしいのに伝わらない…私、向いてないのかな…」 いま、大切なお母さんやお父さん、あるいは施設のご利用者さんに対して、ついイライラして強い...
在宅介護の工夫・負担軽減
在宅介護の工夫・負担軽減 
在宅介護の工夫・負担軽減 「仕事と親の介護で自分の時間ゼロ」から脱出！夕方の調理・片付けを激変させる時短術
悩むご家族 「仕事が終わって急いで帰宅し、親の介護食づくりや買い出しに追われて毎日倒れそう……」 「仕事と介護の両立で自分の時間なんてゼロ。職場にも迷惑をかけている気がして精神的に限界……」 フルタイムやパートで働きながら親の在宅介護をこな...
在宅介護の工夫・負担軽減 【在宅介護】休日も休めないあなたへ。せめて毎日の「食事づくり」だけでもプロに頼って休み時間を作りませんか？
悩むご家族 「親の介護食づくり、細かく刻んだりペースト状にしたりで毎食本当に限界……」 「オムツ交換や水分補給に追われて自分の時間なんてゼロ。せめて食事だけでも楽にする方法はないの…？」 毎日の在宅介護、本当にお疲れ様です。 オムツ交換やこ...
在宅介護の工夫・負担軽減 「親から目を離せない…」施設探しに追われる家族へ。数時間だけプロに預けて『自分の時間』を取り戻す方法
悩むご家族 「施設の見学や手続き、病院の相談でせっかくの休日が全部潰れてしまう……」 「親から一瞬たりとも目を離せないから見学にも集中できないし、自分の休む時間や仕事の時間がまったくなくて限界……」 親御さんの施設選びを始めると、資料請求・...
在宅介護の工夫・負担軽減 「もう限界…」親の特養待ち・施設探しで疲弊した家族へ。倒れる前に頼るべき最後の駆け込み寺
悩むご家族 「親の特養（施設）入所を申し込んだけど、順番待ちで何ヶ月も、下手をしたら1年以上かかるみたい……」 「施設が決まるまでの間、毎日の介護で家族の方が完全に限界……崩壊する前にどうにか手立てはないの？」 特別養護老人ホーム（特養）や...
在宅介護の工夫・負担軽減 【1週間で筋肉量10年分ダウン】寝たきりが引き起こす「介護の負の連鎖」と、今すぐ試したい現実的な回避法
「最近、ずっと布団で横になってばかりで……」。 よかれと思って休ませていたのに、気づけば要介護度が跳ね上がってしまった残酷な理由。 これは、かつて私が介護現場で担当させていただいたご家族が、自分の無力さに涙を流しながら吐き出していた言葉です...
在宅介護の工夫・負担軽減 「うちの親、もう限界かも…」在宅介護から施設へバトンタッチするベストなタイミングの見極め方
「はよ歩けよ！」と、愛する親に向かって思わず怒鳴ってしまった……。 その後の激しい自己嫌悪で枕を濡らしたご家族が、施設へのバトンタッチを経て再び満面の笑顔を取り戻せた残酷なまでの真実。 毎日の果てしない在宅介護で神経がすり減り、とうとう限界...
在宅介護の工夫・負担軽減 「施設になんて行かない！」と怒る親のプライドを守る説得コツ｜介護士が教える声かけ
「施設の見学に行こうよ」と言った瞬間、不機嫌になり、頑なに拒否されてしまう……。 「まだそんなところにいける歳じゃない」「家にいたいんだ！」と怒られてしまい、どう声をかけたらいいか分からず、途方に暮れていませんか？ 親御さんを想って「そろそ...